|Главная | Чудо зачатия | Дневник беременности | Счастье рождения | Семейный советчик | Психология отношений | Агентство недвижимости
Вип покраска АВТОМОБИЛЯ дял женщен Специальные предложения
Шторы

ДНЕВНИК БЕРЕМЕННОСТИ / 20-я НЕДЕЛЯ беременности Изменения вашего тела

20-я НЕДЕЛЯ беременности Изменения вашего тела

 
 
 

Урок № 62

Позади первая половина беременности. 20 недель впереди могут казаться такими бесконечными! Но теперь, когда вы ощущаете движения своего малыша, тревоги за его здоровье рассеиваются, и вами овладевает радостное волнение.

20-я НЕДЕЛЯ беременности Изменения вашего тела Внутренние ощущения
На этом сроке вы можете ощущать небольшую боль в животе, особенно при вставании и кашле. Эти симптомы не должны вызывать тревоги. Многие женщины испытывают подобный дискомфорт, так как мышцы и связки матки напряжены и растянуты.

Ваша грудь
Грудь увеличилась как за счет железистой ткани, готовящейся к кормлению, так и за счет жировой прослойки. Не волнуйтесь: если вы будете разумно питаться, после родов быстро вернетесь в форму.

Ногти
Скорее всего, вы заметили, что у вас стали быстрее расти ногти. Это происходит благодаря гормонам беременности , усиливающим обмен веществ и кровообращение, что улучшает питание клеток кожи.

20-я НЕДЕЛЯ беременности Изменения вашего тела
Ваш малыш
Ваше дитя начинает совершать небольшие движения конечностями и сжимать пальчики. Хотя веки остаются закрытыми вплоть до последних недель беременности, глазки малыша уже могут двигаться из стороны в сторону.

 

Именно с этого срока многие женщины начинают чувствовать себя «по-настоящему» беременными. Живот уже ясно виден, даже незнакомцы угадывают в вас будущую мамочку. Прошло время неловкости, когда вы выглядели просто располневшей. Теперь вы можете с полным правом гордиться своим животиком!

Прибавка в весе
Рост вашего малыша сейчас составляет около 14-16 см от макушки до копчика, а весит он приблизительно 250 г. Конечно, ваша прибавка в весе только отчасти объясняется ростом и весом растущего сокровища. Плацента весит около 200 г, амнион с содержащейся в нем жидкостью еще 340 г, да и сама матка весит сейчас не меньше 340 г.
Остальное нарастание веса связано с увеличением жировой прослойки, в особенности на бедрах и в груди.
Первые шевеления
Возможно, вы уже пару недель как чув ствуете движения маленького человечка. Но не тревожьтесь, если пока не испытали подобных радостных ощущений. У всех это происходит в свои индивидуальные сроки, и в этом нет ничего опасного. Наверняка вы вскоре тоже их почувствуете. Поначалу вам будет трудно отличить шевеления плода от кишечной перистальтики. Поэтичные натуры описывают эти ощущения как порхания бабочки в своем животе.
Если эта беременность для вас не первая, то вы без труда и достаточно рано распознаете шевеление плода, поскольку ваша матка расслаблена в большей степени, чем у женщины, беременной впервые. К тому же вы знаете, каких именно ощущений следует ожидать. Если же они вам незнакомы, то потребуется хороший пинок, чтобы вы наконец почувствовали, что внутри вас «прыгает» живой человечек!
По мере того как ваш крошка будет расти и становиться тяжелее, вы начнете ощущать настоящие пинки и удары, а иногда и движения всего тела, при этом ваш живот будет перемещаться из стороны в сторону, словно судно во время шторма. Вы обнаружите, что малыш наиболее активен, когда вы в спокойном состоянии, например перед сном. Со временем (чаще на шестом месяце) такие движения станут заметными даже со стороны. Это самое лучшее время для того, чтобы положить на свой живот руку мужа и дать ему почувствовать шевеление его отпрыска. Не исключено, что именно после этого он изъявит желание сопровождать вас к врачу на очередной осмотр, чтобы убедиться, что ребенок развивается нормально.
Шторы для кухни пошив штор
Шторы для гостинной пошив штор под заказ
Пошить шторы для спальни заказать шторы
Шторы для детской заказать шторы Салон штор
Шторы для кабинета заказать шторы в салоне
Шторы для коттеджа Ателье пошива штор салон
Салон штор пошив штор в салоне
Ателье штор Ателье пошива
Римские шторы
Магазин штор
Купить шторы
Пошив штор Пошива штор
Шторы Минск шторы в Минске
Подумываем
о дородовом отпуске
Задумывались ли вы над тем, что когда-нибудь (если, конечно, это вообще произойдет) после рождения ребенка вы выйдете на работу? Каждой работающей женщине положен по меньшей мере 20-недельный отпуск по беременности и родам, во время которого ее не имеют права уволить. Половина (70 дней) этого отпуска может быть «израсходована» до родов, но если вы по каким-то причинам не хотите уходить с работы в этот период, то получаете право увеличить послеродовый отпуск. В некоторых случаях законом предусмотрен отпуск большей продолжительности. Отпуск по беременности и родам (он по традиции носит название декретного) оплачивается в размере 100% от заработка (учитывается размер заработка в последние 3 месяца перед отпуском).
Помимо этого, вы имеете право на некоторые льготы и выплаты. О всех льготах, предоставляемым беременным и женщинам, имеющим детей, можно узнать в местном отделении социальной защиты населения или в юридической консультации.

ГОЛЫЕ ФАКТЫ

Вероятно, ваша прибавкав весе составляет от 2,5 до 6,4 кг.
Рост малыша от макушки до копчика составляет 14-16 см, а весит крошка около 260 г.
Дно (верхний край) матки достигло уровня пупка.
КАК ИЗБЕЖАТЬ ПРОБЛЕМ С ДЕСНАМИ 20-я НЕДЕЛЯ беременности Изменения вашего тела
p Во время беременности очень важно посещать квалифицированного стоматолога. Недостаточный уход за полостью рта плох не только с эстетической точки зрения. Есть данные, что плохой уход за зубами и деснами может стать причиной преждевременных родов.
Во время беременности повышается выработка гормона прогестерона. Этот гормон усиливает кровоснабжение многих тканей - даже тех, которые не имеют никакого отношения к росту и развитию ребенка, например десен. Избыток крови вызывает их воспаление, они начинают кровоточить, и на зубной щетке часто видна кровь. Если это происходит, то стоит позаботиться о том, чтобы предохранить зубы и десны от инфекции.
Наибольший риск для развития инфекции представляют частички пищи, застрявшие между зубами и деснами. Эти отложения имеют вид бляшек и служат прекрасной питательной средой для вредных бактерий. Чтобы свести риск к минимуму, используйте не слишком жесткую зубную щетку и чистите зубы, совершая движения от десны к коронке зуба (вверх-вниз), а не в боковых направлениях.
 
Каждый день чистите межзубные промежутки с помощью зубной нити, а заодно пройдитесь щеткой по языку, чтобы избавиться
от налета и лишних бактерий.

Если под рукой нет зубной щетки, воспользуйтесь жевательной резинкой без сахара, это тоже помогает очистить зубы и десны.
Во время беременности регулярно показывайтесь стоматологу.

Первые движения
Скорее всего, вы почувствуете первые шевеления примерно на 20-й неделе. К этому моменту малыш уже вырастет настолько, что его движения не останутся незамеченными.

 
20-я НЕДЕЛЯ беременности Изменения вашего тела
Вопрос - ответ
У меня очень чешется кожа, особенно бедра и живот. Стоит ли мне волноваться по этому поводу?
Приблизительно 1/5 всех женщин во время беременности испытывают кожный зуд, который так и называется - зуд беременных. Он обусловлен либо растяжением и сухостью кожи в сочетании с ее усиленным кровоснабжением, либо имеет гормональную природу. Для того чтобы облегчить зуд, пользуйтесь увлажняющими и питательными кремами и носите свободное белье. Зуд может причинять значительный дискомфорт, но для здоровья он совершенно не опасен. Однако если на любом сроке беременности он становится нестерпимым, то немедленно обратитесь к врачу. Дело
в том, что причиной подобного выраженного зуда может оказаться редкое заболевание печени, называемое холестазом беременных.
Можно ли водить машину во время беременности?
Если у вас нет приступов головокружения и вы комфортно чувствуете себя за рулем, то вождение автомобиля является совершенно безопасным. Однако по мере увеличения срока беременности вам будет все менее удобно вести машину, особенно в течение длительного времени. Вам надо обязательно пристегиваться ремнями безопасности. Косой ремень удобнее пропускать между грудями, а горизонтальный ремень застегивать под животом, на бедрах.

Дневник беременности

  • Неделя 1-я  Развитие плода
        Важные стадии развития плода
  • Неделя 2-я  Удивительная матка
  • Неделя 3-я Удивительное зачатие
  • Неделя 4-я Вычисляем дату рождения
        Если беременность вне плана
  • Неделя 5-я Токсикоз беременности
  • Неделя 6-я Изменения вашего тела
        Как развивается ваш малыш Формирование органов
  • Неделя 8-я Изменения Грудь Талия Ягодицы
        Как развивается ваш малыш Внутренние органы
        Материнские права Права женщин Декретный отпуск
  • Неделя 9-я Беременные капризы
        Беременность и эмоции
  • Неделя 10-я Изменение вашего тела
        Как развивается ваш плод
  • Неделя 11-я Исследование во время беременности
        Гимнастика во время беременности
        Да у вас двойня!
  • Неделя 12-я Как выглядит ваш малыш
        Первый визит к врачу
        Потрясающая новость!
  • Неделя 13-я Амбулаторная карта беременной
        Путь длинной в беременность
  • Неделя 14-я Изменения вашего тела Кожа Вены Грудь
        Как развивается ваш малыш Питание через пуповину
        Развитие Дыхания Пищеварения Половые органов.
        Как работает плацента
  • Неделя 15-я Либидо Секс во время беременности
  • Исследование 16-я неделя беременности
        Половые различия Половые органы плода Плацента
  • 17-я Неделя Беременности Уход за кожей Растяжки
  • 18-я НЕДЕЛЯ Беременности Набор веса Изжога
       
    Определение пола плода Органы слуха Дыхание
  • 19-я НЕДЕЛЯ Беременности Первые шевеления
       
    Ваш вес во время беременности
  • 20-я НЕДЕЛЯ беременности Изменения вашего тела
       
    Ультразвуковое обследование
  • 21-я НЕДЕЛЯ Одежду на время беременности
       
    Грудь во время беременности Уход за грудью Растяжки
  • Неделя 23-я Путешествие во время беременности
       
    Отпуск во время беременности!
  • 24-я НЕДЕЛЯ Беременности Изменения вашего тела
       
    Как развивается ваш малыш
       
    Что происходит с плодом на этом этапе
  • 25-я НЕДЕЛЯ Беременности С кем пойти рожать?
       
    Осанка во время беременности
  • 26-я НЕДЕЛЯ Беременности Волосы Молочные железы
       
    Как развивается ребенок в материнской утробе
  • 27-я НЕДЕЛЯ Беременности Прочь не прошеные советы
  • 29-я НЕДЕЛЯ Беременности Знакомство с роддомом
       
    Астма во время беременности Астма и роды
  • Неделя 31-я Болезнь во время беременности
       
    Общение с крохой на этом сроке
  • Неделя 32-я Изменения вашего тела
       
    Как растет ваш будущий малыш
  • Неделя 33-я Боремся с бессонницей
       
    Размышления о родах
  • Неделя 35-я Зачем нам декретный отпуск?
       
    Обустраиваем детскую
  • Неделя 36-я Изменения вашего тела
        Как растет ваш малыш
        Отек Изжога Бессонница Неповоротливость
  • Неделя 37-я Что взять с собой в роддом?
        Страшно Рожать
        Предлежание плода Затяжные роды
  • Неделя 38-я Начинаем обратный отсчет
        Ваш будущий малыш
  • Неделя 39-я Совьем семейное гнездышко
  • Неделя 41-я Перенашиваем

  • Яндекс цитирования